Filter zurücksetzen Ernährung mit DARMVITA-Rezepten › Glutenfrei
Deine Ernährung ist die Grundlage deines Lebens
Eine natürliche Ernährungsweise und die in allen Kulturen gepflegte Darmreinigung unterstützen unsere Abwehrkräfte und fördern die Gesundheit.
Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, geschmackvolle, gute und nahrhafte Rezepte für Interessierte zur Verfügung zu stellen. Lass dich also inspirieren!
Ich wünsche dir viel Freude beim Kochen und guten Appetit!
PS: Gerne erstelle ich dir auch dein ganz persönliches Vital- und Aufbauprogramm zusammen. Ich freu mich auf deine Kontaktaufnahme.
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Buchweizen - Schoko - Torte
Zutaten:
12 Eier
28 dag Butter
28 dag Zucker
24 dag Buchweizenmehl
21 dag Kochschokolade
Glasur:
20 dag Schokolade
15 dag Butter
im Wasserbad langsam erwärmen
Fülle:
Marmelade mit etwas Rum
Zubereitung:
Eiklar in steifen Schnee schlagen
Schokolade erwärmen (Wasserbad)
Butter und Schokolade schaumig rühren
Zucker und Dotter einrühren und mixen
die Masse zum steifen Schnee geben [...]
Hokkaidokürbisaufstrich
Zutaten: Ein kleiner Hokkaidokürbis Olivenöl Knoblauch Rosmarien Thymian Kräutersalz Pfeffer Paprikapulver rot Zubereitung: Den Kürbis in Streifen schneiden und mit Öl und allen Gewürzen mischen. auf ein Blech geben und im Rohr bei ca 200 Grad 40 min backen (bis der Krübis weich ist.) [...]
Fastensuppe - Krautsuppe
Wärmende Suppen mit viel Faserstoffen begleiten deine Darmreinigung
Mit dieser Suppe bringst du sehr viel Wärme in dein System!
Rote Rüben
Wenn man die roten Rüben kocht, muss die Schale drauf bleiben damit die Farbe nicht ausrinnt! Die ganzen Rüben ca 1,5-2 Std köcheln lassen, auskühlen, fertig! Ich schneide sie gerne in große Stücke Salz Essig oder Zitrone Olivenöl lässt sich gut mit Nüssen und Krenn servieren Sahne oder Sauerrahm passt geschmacklich auch sehr [...]
Hirse mit Mandeln und Apfelmus
Hirse: 2 Tassen Wasser mit Salz zum kochen bringen 1 Tasse gewaschene Hirse einrühren Einen Deckel auf den Topf geben und den Herd ausschalten (ca 20 min stehen lassen) bei der Hirse soll jedes Körnchen aufplatzen damit die Hirse sehr weich ist. Das erreicht man am leichtesten wenn der Dampf im Topf bleibt !! Nicht hineinschauen!! [...]
