Filter zurücksetzen Ernährung mit DARMVITA-Rezepten › Süßspeisen
Deine Ernährung ist die Grundlage deines Lebens
Eine natürliche Ernährungsweise und die in allen Kulturen gepflegte Darmreinigung unterstützen unsere Abwehrkräfte und fördern die Gesundheit.
Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, geschmackvolle, gute und nahrhafte Rezepte für Interessierte zur Verfügung zu stellen. Lass dich also inspirieren!
Ich wünsche dir viel Freude beim Kochen und guten Appetit!
PS: Gerne erstelle ich dir auch dein ganz persönliches Vital- und Aufbauprogramm zusammen. Ich freu mich auf deine Kontaktaufnahme.
RSS-Feed abonnieren 
gedeckter Mürbteig-Apfelkuchen
Mürbteig: 500 dag Mehl, 16 dag Butter, 2EL Zucker 2 Dotter, 200ml Milch, 1/2 Pkg Backpuler alles verkneten zu einem Mürbteig - 2 Teile machen und auf eine Blechgröße auswalken. Apfelfülle: 1 kg (1,3 kg) Äpfel schaben und etwas dünsten. Auskühlen lassen. jetzt die Flüssigkeit trennen. mit etwas Zitronenschale und Saft [...]
Energiekugeln
Zutaten: 1 Teil Datteln oder Rosinen 2 Teile Nüsse, Mandeln... Kokosöl, Kakao, Zimt, Leinsamen, Chiasamen,.... Vanilleshakepulver, Himbeerpulver, Mangopulver, Erbeerpulver....ergibt einen säuerlichen fruchtigen Geschmack. Mandelmus zu Kugerl formen und in Kokosflocken oder Kakao wälzen Diese Kugeln sind perfekt zum Kaffee oder für Unterwegs wunderbar geeignet als Energielieferant.
Ernährung im Wochenbett
Gerade in der Zeit nach der Geburt -im Wochenbett- braucht es leicht verdauliche Schonkost.
Müslis einmal anders
Zutaten: 1 Apfel in Spalten schneiden und im Rohr braten, (200 Grad, 15 min) 2 EL pflanzl. Joghurt + 2 EL pflanzlicher Eiweißshake darübergeben geröstete Haferflocken, Nüsse, Kürbiskerne darüber streuen. Vorteile: Der gebratene Apfel und die gerösteten Samen bringen viel mehr Wärme in den Körper - gerade in der Winterzeit wichtig [...]
