Zutaten:
1 Portion Forever Vanille Shake (1 Messlöffel Shake und 330 ml Wasser)
2 Eier - nur das Eiweiß
115 g Haferflocken
1/2 Banane
etwas Zimt
Öl zum Braten
Honig, Marmelade, Obst zum Garnieren
Zubereitung:
Shake, Eiklar, Haferflocken, Banane und Zimt miteinander vermischen. Pfanne mit Öl erhitzen. Den Teig in die Pfanne geben und dabei die Grö0e der Pancakes selbst bestimmen. Ein bis zwei Minuten auf jeder Seite anbraten.
Mit Früchten garnieren und mit Honig oder Marmelade beträufeln.
Kategorien: Süßspeisen