Zum Blog So jetzt berichte ich euch wie es mir und Thomas die 4 Tage über gegangen ist:
Wir haben beide 3 kg abgenommen.
Das ganze Programm war ein Hit und doch sehr intensiv, sowohl körperlich aus auch energetisch. Da ist bei uns die Post abgegangen. Vor allem der 3. Tag hatte es in sich. Am 4. Tag haben wir uns leicht und wohl gefühlt. Vor allem im Geist!
Dieses 4 TAGE FASTEN ist ein super geniales ganzheitliches Programm und sehr empfehlenswert um Gewohnheiten sichtbar zu machen und wenn nötig zu ändern.
Thomas ist jetzt zuckerfrei und möchte es auch bleiben.(bis auf gelegentliche Ausnahmen) Bis jetzt hat er ja täglich mehrmals genascht. Zur Zeit hat er keine Lust auf Süsses.
Bei mir war heute der erste Tag mit "normalem Essen" gewöhnungsbedürftig. Ich möchte in Zukunft viel mehr Salat und anderes Gemüse essen. Heute hatte nich nach der "normalen" Mittagsjause ein völlegefühl. Ich merkte, dass es mir zuviel war.
Mein Körper hat sich in diesen 4 Tagen schnell und einfach umgestellt.
Unbedingt Empfehlenswert! Viel Energie und Freude für alle 4 TAGE FASTER!
Lg von Yvonne und Thomas TEL: 06765804213
