Ernährung mit DARMVITA-Rezepten
Deine Ernährung ist die Grundlage deines Lebens
Eine natürliche Ernährungsweise und die in allen Kulturen gepflegte Darmreinigung unterstützen unsere Abwehrkräfte und fördern die Gesundheit.
Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, geschmackvolle, gute und nahrhafte Rezepte für Interessierte zur Verfügung zu stellen. Lass dich also inspirieren!
Ich wünsche dir viel Freude beim Kochen und guten Appetit!
PS: Gerne erstelle ich dir auch dein ganz persönliches Vital- und Aufbauprogramm zusammen. Ich freu mich auf deine Kontaktaufnahme.

Ernährung im Wochenbett
Gerade in der Zeit nach der Geburt -im Wochenbett- braucht es leicht verdauliche Schonkost.

Champignons-Erbsen-Curry
Currys sind ein wahrer Genuss begleitend zu Fastentagen oder zu meinen 4-9 Tagen Resetprogrammen

Müslis einmal anders
Zutaten: 1 Apfel in Spalten schneiden und im Rohr braten, (200 Grad, 15 min) 2 EL pflanzl. Joghurt + 2 EL pflanzlicher Eiweißshake darübergeben geröstete Haferflocken, Nüsse, Kürbiskerne darüber streuen. Vorteile: Der gebratene Apfel und die gerösteten Samen bringen viel mehr Wärme in den Körper - gerade in der Winterzeit wichtig [...]

Apfel + Karotte Rohkost
Zutaten:
2 Karotten, 2 Äpfel, einige Rosinen oder Datteln, 2 Mandarinen, 1/2 Pflanzenjoghurt + Honig, Nüsse on Top
die Karotten und Äpfel hobeln, alles mit Joghurt Honig, Aloe Vera Peach, Nüsse und Datteln mischen.