Shake Pudding:
200 ml warmes Wasser oder Gewürztee (Blossom Tea)
1 Messlöffel Shakepulver
1 TL Flohsamen oder Leinsamen
2TL Chiasamen
1/2 Avocado
Zubereitung:
Alles gut mixen und ca 30 min quellen lassen. Man kann den Pudding für das Frühstück auch schon am Vorabend zubereiten.
Kategorien: Vegan, Glutenfrei