Filter zurücksetzen DARMVITA News & Termine › Wissenswertes › Januar 2023
RSS-Feed abonnieren Chrom
Haben sie Übergewicht?
Ist der Cholesterinspiegel zu hoch?
Haben sie erhöhten Nüchternblutzucker?
Betreiben sie Ausdauersport?
Essen sie häufig Weißbrot, Süsses oder Nudeln?
Chrom ist in sehr vielen Nahrungsmitteln enthalten: Vollkorn, Fisch und Meeresfrüchte, Gemüse, Milchprodukte....jedoch wird meistens zu viel Zucker und Weißmehl konsumiert und zu wenig Ausdauersport betrieben.
Chrom-Mangel:
Ohne Chrom kein Zucker-Abbau. Auch bei ausreichender Insulinbildung kann der Zucker [...]
Molybdän-Mangel
Karies?
Erhöhte Harnsäure?
Potenzstörungen?
Molybdän unterstützt den Eisenstoffwechsel
Folgen:
Menschen mit erhöhtem Harnsäurespiegel und Nierensteinen weisen häufig Molybdänmangel auf.(Gicht) Zahnkaries trotz guter Zahnpflege kann ein Hinweis für Molybdänmangel sein. Auch bei Impotenz empfehle ich immer Entsäuerungsprogramme und im Anschluss eine Verbesserung der kapillaren Durchblutung. Für die Prävention der Potenz ist das Arginin eine gute Möglichkeit.
Nahrungsmittel:
Buchweizen, Sojaisolat, Weizenkeime, [...]
Selen
Der österreichische Boden ist besonders arm an Selen. Zudem binden Kunstdünger und Schwermetalle (Blei, Cadmium und Quecksilber) das Selen im Boden und deshalb kann das Gemüse und Getreide Selen nicht mehr aufnehmen.
Rheuma?
Infarkt?
Grauer Star?
Bluthochdruck?
Abwehrschwächen?
Schwermetallbelastung?
Folgen von Selenmangel:
Erhöhte Infektions- und Krebsanfälligkeit, Bluthochdruck und Infarktgefahr sowie rheumatische Erkrankungen und Leberfunktionsstörungen. Grauer Star und rasches Altern [...]
Kupfer
Karies?
Blutarmut?
Herzschwäche?
Lernschwäche?
chronische Gelenksentzündungen?
Schilddrüsenunterfunktion?
Alle Symptome können ein Hinweis für Kupfermangel sein.
Wie kommt es dazu?
Wenn unsere Leber durch Umweltgifte und Schwermetalle belastet wird, dann noch mit Medikamenten und mit einem zuviel an Alkohol beschäftigt wird, kann es sein das dadurch die Kupferverwertung gestört wird.
Folgen:
Ähnlich wie bei Selen, Zink, Mangan und Eisen kann auch [...]
Eisen
Eisenmangel? Wer könnte davon betroffen sein? Blasse Kinder und Jugendliche im Wachstum Stillende, schwangere Frauen brauchen viel mehr Mehrstoffe und geraten deshalb leichter in einen Eisenmangel. Frauen mit starker Menstruationsblutung Ältere Menschen Bedarf: Erwachsene benötigen täglich 10-15 mg, geschlechtsreife Frauen und Jugendliche im Wachstum 20mg, Schwangere bis zu 60 mg Eisen [...]
